Pincement discal: comment prendre soin de votre dos?

Vous avez des douleurs au niveau de votre dos? vous avez entendu parler du pincement des vertèbres ? Vous voulez savoir si c’est le cas pour vous? Sachez que vous avez frappé à la bonne porte. Nous allons vous expliquez ce que c’est le pincement discale.

Ce dernier est provoqué par la détérioration du disque intervertébral, une fois ce disque aminci il ne fera plus son rôle d’amortisseur, ce qui va déclencher des douleurs intenses à la place du disque:

  • Au bas du dos, niveau lombaire.
  • Au milieu du dos, niveau dorsale.
  • En haut du dos, niveau cervicale.

Ces douleurs peuvent même se propager à d’autres régions du corps.

Pour pallier ce problèmes, lisez nos articles scientifiques sur le sujet disponibles sur pincement-discal.info

Éviter la surcharge !

L’une des principales causes du pincement discale, est de prendre l’habitude de soulever de lourdes charges. Donc afin d’éviter ce phénomène, il faut oublier cette habitude. Il faut aussi éviter de faire de mauvais gestes lors de vos différents mouvements. Cependant, une fois le mal est fait, il ne suffit pas de prendre du paracétamol il est impératif de consulter un médecin pour vous diagnostiquer adéquatement et vous prescrire le traitement qui vous convient.